Skip directly to content

SOBRE CRESCIMENTO

Sobre crescimento infantil

Na criação das crianças, uma coisa é certa: todas as mamães e papais se preocupam com o desenvolvimento dos seus filhos. Por isso mesmo, olhar de perto os nossos pequenos é fundamental para garantir um crescimento saudável e sem prejuízos na formação de cada um deles.

Mas, de início, é preciso  entender como o desenvolvimento infantil acontece, conhecendo, por exemplo, as 4 fases do crescimento, que são: fetal, lactente, pré-púbere e púbere. Cada uma delas possui uma avaliação própria como a relação peso x altura ou a circunferência do crânio - entre outras -, e cada uma delas precisa ser observada individualmente.
 
É bom também saber que o crescimento envolve aumento da massa corporal acompanhado de um processo de remodelação que define as características fisiológicas da criança e as diferencia do adulto. Mais: crescer é considerado um dos melhores indicadores de saúde dos pequenos em razão da sua dependência de diversos fatores.

Sim, existe muita coisa envolvida no processo de crescimento: alimentação, ocorrência de doenças, cuidados gerais e higiene, além de condições adequadas de moradia e saneamento básico que podem influenciar diretamente o andamento das coisas. Só por aí já se pode entender que, caso haja algo errado com o desenvolvimento da criança, não é tão simples detectar o real motivo.

Então, é sempre bom ter em mente que nem tudo pode ir bem em termos de crescimento para algumas crianças. A boa notícia é que, muitas das razões que impedem o crescimento normal, podem e devem ser tratadas. O acompanhamento dos filhos, a busca por conhecimento e as conversas com o profissional pediatra são fundamentais para PODER CRESCER e atingir o potencial de altura.

Portanto: é fundamental estar atento e bem amparado!

Entendendo a previsão de altura³

É comum que papais e mamães queiram saber qual será a altura de seus filhos quando adultos. E isso é possível! Entendendo algumas formas de medição dá para ter uma boa noção sobre média de altura e o futuro das crianças.

A mais utilizada é a Fórmula de Tanner, que usa a estatura dos pais biológicos para chegar em um número aproximado. Ela funciona assim: caso seu filho seja menino, primeiro você deve acrescentar 13 cm à altura da mãe; se for menina, subtrair 13 cm da do pai. Depois disso, basta dividir por dois e o resultado será uma estatura-alvo, com variação de 10 cm para mais ou menos.
 
Outra maneira de medir a altura é via gráfico de curva de crescimento, muito conhecido pelos pais. Pois bem, ele é a base de observação para entender se o seu filho ou filha está seguindo o caminho esperado para a idade. Por isso mesmo, essa medição deve ser feita desde o nascimento até a puberdade, justamente para dar uma visão bem clara de como a criança vem se desenvolvendo ao longo dos anos.

Faça o Teste

Faça o Teste

Basta colocar os dados solicitados e testar! 
Lembrando sempre que, para analisar o resultado e/ou futuras necessidades, é preciso procurar um profissional de saúde, hein?

EXPECTATIVA

0.00cm

MENINO MENINA

ALTURA DO PAI

cm

ALTURA DA MÃE

cm

Saiba observar os pontos de atenção

Existem alguns sinais de que algo pode estar fora do padrão esperado de crescimento – e é sempre bom estar atento a eles. Fique de olho:

Se a criança for a menor da turma
Se a criança for a menor da turma
Se há declínio progressivo da velocidade do crescimento a partir dos 18 meses
Se há declínio progressivo da velocidade do crescimento a partir dos 18 meses
Se a altura está abaixo da curva na tabela de crescimento
Se a altura está abaixo da
curva na tabela de crescimento
Se a velocidade de crescimento ficar em < 5 cm/ano entre 3 e 12 anos
Se a velocidade de crescimento ficar em < 5 cm/ano entre 3 e 12 anos
Se a estatura se mostrar muito abaixo do potencial genético (altura dos pais)
Se a estatura se mostrar muito abaixo do potencial genético (altura dos pais)

 

Fatores que interferem no crescimento³

Problemas respiratórios como a asma, aumento de adenoides e desvio de septo nasal

  • Uso de corticoides (prednisolona, dexametasona, betametasona)
  • Doenças crônicas tipo diabetes, doenças renais e problemas cardíacos
  • Doenças que afetam a absorção de nutrientes como a doença celíaca e/ou alergias alimentares
  • Alterações endocrinológicas que promovem mal funcionamento da glândula tireoide
  • Deficiência de nutrientes como vitamina D, cálcio, fósforo, ferro, entre outros
  • Deficiência do Hormônio do Crescimento

Além disso, existe a baixa estatura idiopática (BEI) que é definida por uma altura inferior a menos dois desvios-padrão da média sem a influência de qualquer outra condição ou doença que possa provocar uma diminuição no crescimento. 

Referências:
1.
Damiani D, Damiani D, Steinmetz L. Déficit de crescimento: como abordar e tratar? Pediatria
Moderna Jan 14 V 50 N 1 págs.: 24-32.
2. Endocrinologia na Prática Pediátrica. Durval Damiani. 3º edição.
3.MERICQ VG, LINARES JM, RIQUELME JR. TALLA BAJA: ENFOQUE DIAGNÓSTICO Y BASES TERAPÉUTICAS.
Rev. Med. Clin. Condes - 2013; 24(5) 847-856
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

Meu filho não apresenta sinais de evolução de altura: O que fazer?

Meu filho não apresenta sinais de evolução de altura: O que fazer?

Você já observou bastante e está certa de que a criança não está crescendo como poderia?

Bom, o primeiro passo é conversar com o pediatra. Somente ele poderá identificar e tratar eventuais distúrbios associados à baixa estatura, além de avaliar a necessidade de um tratamento de crescimento. No caso da segunda opção, seu filho poderá ser encaminhado a um especialista, normalmente o endocrinopediatra.

 

 

 

 

 

 

MITOS & VERDADES

 
As crianças crescem mais enquanto dormem.
MITO

As crianças crescem durante o dia todo. A crença de que o sono faz crescer vem do fato de que, nesse período, o corpo realmente aumenta a produção do hormônio de crescimento (GH), mas isso não impacta em mais “altura” durante a noite.

Referência: www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/2016/09/CrescimentoVe8.pdf
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Se a criança dormir mal, vai crescer menos.
MITO

Um sono de quatro a cinco horas é suficiente para garantir o crescimento. Mas crianças que dormem pouco têm dificuldades para prestar atenção nas aulas e ficam irritadiças, o que as torna fortes candidatas a doenças psíquicas e metabólicas que afetarão o crescimento.

Referência: www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/2016/09/CrescimentoVe8.pdf
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Não comer direito pode afetar o crescimento.
VERDADE

A dieta saudável e a correta hidratação são as grandes responsáveis pelo crescimento adequado de uma criança. A desnutrição, que pode acometer até obesos, compromete a altura e os pais devem estar sempre atentos.

Referência: Zeferino A.M.B.; Barros Filho, A A.; Bettiol, H , Barbieri, M A.. Acompanhamento do crescimento. J. Pediatr. (Rio J.) 2003, vol.79, suppl.1, pp.S 23 - S 32.
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Se a criança fizer ginástica olímpica, ela vai ficar pequena.
MITO

O que acontece é que, em geral, as pessoas mais baixas são escolhidas pelos treinadores porque elas se adaptam melhor ao esporte. Com isso, fica a impressão de que é a modalidade que transforma as crianças, mas não é verdade.

Referência: www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/2016/09/CrescimentoVe8.pdf
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Exercício físico faz crescer.
MITO

Nenhum esporte tem o poder de fazer crescer. O que acontece é um aumento no estímulo hormonal e físico da criança, então os pais podem observar seus filhos mais fortes e com mais fôlego, mas isso não significa que eles vão ficar mais altos.

Referência: www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/2016/09/CrescimentoVe8.pdf
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Falta de exercício faz a criança ficar menor.
VERDADE

Obesidade associada ao sedentarismo são dois fatores fundamentais para distúrbios do crescimento. A falta de exercícios e o ganho de peso excessivo podem interferir no potencial de crescimento de uma criança.

Referência: www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/2016/09/CrescimentoVe8.pdf
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Pé e mão grandes são sinais de que vai ser alto.
MITO

Existe um padrão de crescimento comum para as crianças que foi medido por instituições internacionais e serve como parâmetro para os pediatras. O “olhômetro” não funciona, sendo o crescimento avaliado em um gráfico e acompanhado em todas as consultas com o médico.

Referência: Setian N, Kuperman H, Manna TD , Damiani D, Dichtchekenian V. Análise Crítica da Previsão da Altura Final. Arq Bras Endocrinol Metab vol 47 nº 6 Dezembro 2003.
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Meninas só crescem até menstruar.
MITO

A menstruação é, sim, um momento de atenção relacionado ao potencial de crescimento da criança, mas ela não “freia” a altura dela.

Referência: Zeferino A.M.B.; Barros Filho, A A.; Bettiol, H , Barbieri, M A.. Acompanhamento do crescimento. J. Pediatr. (Rio J.) 2003, vol.79, suppl.1, pp.S 23 - S32.
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Filhos de pais baixinhos serão baixinhos.
MITO

É lenda achar que a baixa estatura se deve sempre a uma herança genética. Você já pensou que os pais, isoladamente ou ambos, podem não ter crescido todo seu potencial? Procure um especialista para investigar.

Referências: 1. Longui C. Uso de GH em pacientes com Baixa Estatura Idiopática. Arq Bras Endocrinol Metab 2008; 52/5. 2. Endocrinologia na Prática Pediátrica. Durval Damiani. 3º edição.
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Meninas crescem antes que os meninos?
VERDADE

A princípio, meninos e meninas crescem igualmente, porém, o processo é um pouco diferente na adolescência. No caso das meninas, o estirão se inicia mais cedo, entre os 8 e 13 anos de idade.

Referência: Zeferino A.M.B.; Barros Filho, A A.; Bettiol, H , Barbieri, M A.. Acompanhamento do crescimento. J. Pediatr. (Rio J.) 2003, vol.79, suppl.1, pp.S 23 - S32.
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Espinafre (ou algum tipo de alimento) faz crescer?
MITO

Nenhum alimento específico faz a criança crescer. Porém, é importante manter um bom status nutricional, evitando deficiências de nutrientes, proteínas e calorias, que prejudicariam o crescimento. Lembre-se: a dieta precisa ser sempre variada e saudável!

Fontes: http://colunas.revistagalileu.globo.com/buzz/2013/07/08/popeye-o-espinafre-e-a-farsa/

https://revistacrescer.globo.com/Criancas/Desenvolvimento/noticia/2014/09/seu-filho-e-mais-baixo-que-os-amigos-da-mesma-idade-dele-e-agora.html
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Gêmeos / prematuros crescem menos?
MITO

O período de crescimento pós-nascimento prematuro não é tão favorável quanto o que ocorre na barriga da mãe: a criança sai de um ambiente uterino equilibrado e é exposta a intervenções externas e fica suscetível a infecções. Quando a situação estabiliza, muitas delas não recuperam a capacidade de se desenvolver plenamente. Gêmeos e prematuros precisam de uma maior vigilância do pediatra quanto ao crescimento e desenvolvimento.

Fonte: https://brasil.babycenter.com/a1500339/o-futuro-e-a-sa%C3%BAde-do-prematuro
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Bater a cabeça impede crescimento?
MITO

Um estudo da Universidade da Califórnia em Los Angeles (EUA) demonstrou que a única relação existente é de aspecto neurocognitivo. Os cientistas concluíram que o desenvolvimento de crianças vítimas de um trauma de cabeça severo pode ficar atrás das demais. A vigilância maior é com o desenvolvimento, não com o crescimento.

Fonte: http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI78492-16891,00.html
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Pular por cima das pernas interrompe o crescimento?
MITO

(SUPERSTIÇÃO)

E não adianta pedir para “despular”. É um mito nada de verdade.

Fonte: https://www.megacurioso.com.br/cotidiano/69440-minha-vo-ja-me-dizia-30-supersticoes-e-crendices-populares.htm
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

 
Idade óssea é mais importante que idade cronológica para o crescimento?
VERDADE

Idade óssea é muito mais “idade de crescimento” do que idade cronológica do indivíduo, sendo usada para prever a estatura final de meninos e meninas. Além de mensurar o crescimento em pacientes geralmente pediátricos, a idade óssea faz o diagnóstico de numerosos transtornos endócrinos e síndromes pediátricas, auxiliando dessa forma na escolha do melhor tratamento.

Fonte: https://revistacrescer.globo.com/Criancas/Desenvolvimento/noticia/2014/09/seu-filho-e-mais-baixo-que-os-amigos-da-mesma-idade-dele-e-agora.html
PP-GEN-BRA-0405 - Julho/2020.

Ref.:
REFERÊNCIAS: